機関紙「くすの木」

毎月発行しているコープさが生協の機関紙「くすの木」をWEBブック形式で掲載しています。

今月号

コンテンツ

さががすき！！
がんばる毎日から抜けだして
たまには自分を甘やかす、やさしい癒しの時間
CAFE 木と本
ATTRAENTE（アトラエンテ）
いいね！！コープ商品
柔軟剤消臭ソフター部屋干しプラス
柔軟剤ソフター
特集
今日からできる減塩生活
くすの木掲示板
店舗からのお知らせ／宅配にゅ〜す
MAIL BOX／私のお気に入り／今月のクイズ
わたしのレシピ

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「くすの木」今月のクイズ

正解者の中から抽選で10名の方に500円相当のコープ商品プレゼントいたします。

今月の問題

『くつしたぱん』の文字を並べ替えると何になるでしょうか？

A.〇〇〇〇〇〇

ご応募はこちら

応募締め切り	2月20日（金）
結果発表	翌々月の機関紙「くすの木」および当サイトにて発表いたします。

※ご応募は、コープさが生協組合員に限らせていただきます。
※フォームの「内容」欄に、「答え」とコープさが生協へのご意見や機関紙「くすの木」の感想などをご記入ください。紙面で掲載させていただく場合がありますので、（1）匿名（イニシャル）、（2）ペンネーム、（3）掲載不可のいずれかのご希望もご記入ください。
※「くすの木」今月のクイズの当選者は、匿名、ペンネーム希望であっても実名で掲載させていただきます。また、掲載不可をご希望の場合は、クイズ当選者の対象外といたしますので、予めご了承ください。

紙面での「くすの木」今月のクイズの回答を希望される方へ

①クイズの答え　②組合員名　③組合員番号　④お住いの地域　をご記入の上、配達担当者に注文書と一緒に提出ください。裏面のひとこと欄に記載されたコメントやイラストなどは、紙面に掲載させていただく場合があります。コメントやイラストの投稿は、ペンネームでもOKです。ただし、「くすの木」今月のクイズの当選者は、実名で掲載させていただきますので、予めご了承ください。

12月の正解と当選者

正　解	③11月～12月応募総数159通、正解は151通でした。
当選者	（鳥栖市）今泉せつ子様（みやき町）井上恭子様（佐賀市）鶴澤祐子様（佐賀市）吉田小惠子様（多久市）桃﨑伊津代様（白石町）藤井典子様（嬉野市）八谷和代様（鹿島市）小野原芙美子様（伊万里市）丸田玲子（唐津市）川原郷子様

わたしのレシピ

手づくりすることで、自分好みにアレンジできます！おつまみにもピッタリです♪

油揚げ餃子

カロリー

95kcal ／1個分

材料（12個分）

国産大豆すしあげ	6枚
合挽ミンチ（粗びき）	300g
ニラ	1/2束
長ネギ	1/2本
つゆの素3倍濃縮	大さじ1.5
おろし生姜	大さじ1
ごま油	大さじ1

【作り方】

すしあげを熱湯で油抜きして半分に切る。
ニラ、長ネギを刻む。
②と合挽ミンチ、つゆ、おろし生姜、ごま油をまぜる。
混ぜた具材を油揚げに詰め、分量外のごま油をひいてフライパンで蒸し焼きにする。

手作りソーセージ

カロリー

78.4kcal／1本分

材料（12本分）

とりむね肉	150g
豚肉	200g
ベーコン	150g
玉ねぎ	中1個
塩	小さじ3/4
こしょう	少々
しょうゆ	小さじ2
砂糖	小さじ2

【作り方】

全ての材料をフードプロセッサーでまぜる。
12等分にわけて、ソーセージの形にラップで包む。
蒸し器で20分間蒸す。

※お肉はミンチに変えると作りやすいです。
※ラップに溜まった肉汁を使ってスープも作りました。

商品紹介

国産大豆すしあげ

国産大豆を使用した、すしあげです。いなりあげ用の揚げにも、そのままあぶっておつまみにも適した油揚げです。