機関紙「くすの木」

毎月発行しているコープさが生協の機関紙「くすの木」をWEBブック形式で掲載しています。

今月号

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「くすの木」今月のクイズ

正解者の中から抽選で10名の方に500円相当のコープ商品プレゼントいたします。

今月の問題

「小春日和」は何月頃をさしているでしょうか。

①1月～2月

②3月～4月

③11月～12月

ご応募はこちら

応募締め切り	12月20日（土）
結果発表	翌々月の機関紙「くすの木」および当サイトにて発表いたします。

※ご応募は、コープさが生協組合員に限らせていただきます。
※フォームの「内容」欄に、「答え」とコープさが生協へのご意見や機関紙「くすの木」の感想などをご記入ください。紙面で掲載させていただく場合がありますので、（1）匿名（イニシャル）、（2）ペンネーム、（3）掲載不可のいずれかのご希望もご記入ください。
※「くすの木」今月のクイズの当選者は、匿名、ペンネーム希望であっても実名で掲載させていただきます。また、掲載不可をご希望の場合は、クイズ当選者の対象外といたしますので、予めご了承ください。

紙面での「くすの木」今月のクイズの回答を希望される方へ

①クイズの答え　②組合員名　③組合員番号　④お住いの地域　をご記入の上、配達担当者に注文書と一緒に提出ください。裏面のひとこと欄に記載されたコメントやイラストなどは、紙面に掲載させていただく場合があります。コメントやイラストの投稿は、ペンネームでもOKです。ただし、「くすの木」今月のクイズの当選者は、実名で掲載させていただきますので、予めご了承ください。

10月の正解と当選者

正　解	②October 応募総数196通、正解は196通でした。
当選者	（鳥栖市）中村義則様（神埼市）石井静子様（佐賀市）満行幸子様（佐賀市）山田祐子様（小城市）中溝紗希様（江北町）宮原智子様（大町町）池田典子様（武雄市）中尾清子様（伊万里市）日浦ヒトミ様（唐津市）池田美千代様

わたしのレシピ

寒い冬にがっつりお肉でスタミナ補給！！糖分も忘れずに

スペアリブのオレンジマーマレード煮

カロリー

610.7kcal ／1人分

材料（2人分）

豚スペアリブ	400g
マーマレード	70g
うまくちしょうゆ	大さじ2と1/2
サラダ油	大さじ1/2
水	1カップ
酒	1/4カップ
黒こしょう	適宜
ベビーリーフ	1袋

【作り方】

フライパンに油を引いてスペアリブを各面焼き色がつくまで焼く。
水1カップ入れ、煮立ったらあくを除き酒を加える。
クッキングペーパーなどで落とし蓋をし、弱火で10分煮る。
あくや油が出てきたら除く。
マーマレード、しょうゆを入れて落とし蓋をして20分ほど時々返しながら煮る。
蓋を外して中火で少し煮詰めて照りを出す。
器に盛りベビーリーフを添える。

おぐらケーキ

カロリー

1,877.3kcal

材料

卵	2個
砂糖	大さじ2と1/2
牛乳	110ml
ホットケーキミックス	200g
サラダ油	50ml
ゆであずき	1缶(190g)
ホイップクリーム、ミントの葉	添え用

【作り方】

ボウルに卵2個を割り入れ、材料を順に加えながら、良く混ぜる。
１.を炊飯釜に流し入れ、テーブルに軽くおとして表面をならす。
炊飯モードで焼く。

(※ホイップクリームはカロリーには含まれていません)

商品紹介

うまくちしょうゆ

本醸造しょうゆにかつお節から煮出した「だし汁」で風味を増し、さらに、みりんや糖類を加え、塩かどをなくした甘口タイプのしょうゆです。