コープさが生協とは 機関紙「くすの木」

Kusunoki

機関紙「くすの木」

機関紙「くすの木」

毎月発行しているコープさが生協の機関紙「くすの木」をWEBブック形式で掲載しています。

今月号

コンテンツ
  • さががすき！！
    防災から地域の困り事まで、
    “おもやい”で解決
    一般社団法人 おもやい
    代表理事 鈴木隆太さん
  • いいね！！コープ商品
    フリーリア 美白スキンケアシリーズ
  • 特集
    今！考えよう 平和について
  • くすの木掲示板
  • 店舗からのお知らせ／宅配にゅ〜す
  • MAIL BOX／私のお気に入り／今月のクイズ
  • わたしのレシピ

くすの木7月号WEBブックはこちら

バックナンバー
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通信環境 インターネット接続環境
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「くすの木」今月のクイズ

正解者の中から抽選で10名の方に500円相当のコープ商品プレゼントいたします。

今月の問題

キウイフルーツの「キウイ」はある動物からつけられた名前ですがその動物は?

①リス
②鳥
③ウサギ

ご応募はこちら

応募締め切り 7月20日（日）
結果発表 翌々月の機関紙「くすの木」および当サイトにて発表いたします。

※ご応募は、コープさが生協組合員に限らせていただきます。
※フォームの「内容」欄に、「答え」とコープさが生協へのご意見や機関紙「くすの木」の感想などをご記入ください。紙面で掲載させていただく場合がありますので、（1）匿名（イニシャル）、（2）ペンネーム、（3）掲載不可のいずれかのご希望もご記入ください。
※「くすの木」今月のクイズの当選者は、匿名、ペンネーム希望であっても実名で掲載させていただきます。また、掲載不可をご希望の場合は、クイズ当選者の対象外といたしますので、予めご了承ください。

紙面での「くすの木」今月のクイズの回答を希望される方へ

①クイズの答え　②組合員名　③組合員番号　④お住いの地域　をご記入の上、配達担当者に注文書と一緒に提出ください。 裏面のひとこと欄に記載されたコメントやイラストなどは、紙面に掲載させていただく場合があります。コメントやイラストの投稿は、ペンネームでもOKです。 ただし、「くすの木」今月のクイズの当選者は、実名で掲載させていただきますので、予めご了承ください。

5月の正解と当選者

正　解 ②つつじ
応募総数180通、正解は179通でした。
当選者 （鳥栖市） 井田 静香様
（神埼市） 江頭 晴美様
（佐賀市） 平井 惠子様
（佐賀市） 髙島 純子様
（小城市） 樋口 さゆり様
（多久市） 桃﨑 公子様
（白石町） 小野 いつ子様
（武雄市） 松尾 麗子様
（伊万里市） 前田 清俊様
（唐津市） 松本 朋子様

わたしのレシピ

いよいよ夏本番!! 夏バテ予防におすすめのスープカレーを作ってみませんか

スープカレー　辛さ4

カロリー

324.6kcal ／1人分

材料（5人分）
A.玉ねぎ 2個
A.にんにく 1かけ
A.しょうが 1かけ
B.乾燥バジル 大さじ2
B.カレー粉 40g
B.黒こしょう 大さじ1
B.チリペッパー お好みで
B.鶏もも肉 2枚
油 大さじ2
料理用白だし 150cc
水 1L

※つけあわせ野菜
　・れんこん　・じゃがいも
　・にんじん

【作り方】

  • 鶏もも肉を一口大に切る。
  • みじん切りにしたAを油で半透明になるまで炒める。
  • ②にBを入れて軽く炒め、白だしと水を入れ、火にかける。
  • 沸騰したら弱火にし20～30分煮込む。
    ※にんじん、れんこん、じゃがいもを素揚げする。
    （つけあわせ野菜はカロリー計算には入っていません。）

ストロベリー豆乳ラッシー

カロリー

207kcal／1人分

材料（2人分）
A.無調整豆乳 200ml
A.プレーンヨーグルト 150g
A.いちごジャム 70g
A.レモン汁 大さじ1/2

●トッピング用

いちごジャム 大さじ1

【作り方】

  • ミキサーにⒶを入れ、全体が混ざるまで回す。
  • 氷を入れたグラスに注ぐ。
  • いちごジャムをのせる。
商品紹介

料理用白だし

うすくち醤油にかつおだしを加えたうすい色で、コクのある濃縮タイプのだししょうゆです。お吸物、麺つゆ、おでん、茶碗蒸しなどにどうぞ。