キリトリ線……ひとこと……●12月の加入者数は206名、脱退者数は294名でした。リサイクルの数字■12月のすうじ組合員数出資金(総額)1人当り出資金12月前年比※あなたのお気に入り商品やレシピを教えてください。※カラーのイラスト歓迎!! ※投稿はペンネームでもOKです。カタログ51,740.5㎏100.3%当 月 72,714人2,421,495千円33,302円前年比 +1,052人+83,209千円+673円牛乳パック695.0㎏91.0%無店舗事業供給高店舗事業供給高卵パック293.0㎏119.3%集品袋727.5㎏110.2%当 月 643,483千円108,272千円新栄店レジ袋辞退率80.8%100.2%前年比 102.2%108.7% 計画比 104.4%115.2%8クイズの当選者■発行/コープさが生活協同組合 ■編集/組織企画部 〒849-0934佐賀市開成三丁目3-28 TEL.0952(31)3977【材料/2人分】 《296.3kcal/1人分》 ●白菜 ……………………3~4枚 さばみそ煮 …1缶(190g)【作り方】①白菜は縦半分に切って、4~5㎝幅に切っておく。②鍋にさば缶とAを入れて煮立て、白菜を入れたら蓋をして5分ほど煮る。コープ商品を使ったオリジナルレシピ募集中!! ■問合せ・応募先:組織企画部 TEL:0952-31-3977①料理名②材料(分量)③作り方、できれば写真を添えて、別紙に書いてご応募ください。組合員番号、お名前(ペンネーム)もお忘れなく!!A ・水 ……………………300CC ・みりん ………………大さじ1 ・しょうゆ ……………大さじ1キリトリ線【商品紹介】 「 さばみそ煮」 骨まで柔らかく煮込んださばみそ煮缶です。そのままでも、ひと手間加えて料理の素材としても利用いただけます。災害時の非常食や保存食にも便利です。【作り方】①じゃがいもは皮をむいて、一口大に切って、水にさらす。②じゃがいもを耐熱性の器に入れ、ラップをして電子レンジ500Wで10分加熱する。③熱いうちに少しつぶして酢をからめる。④③が冷めたら、合わせたAと青のり粉を加えて混ぜ合わせる。【材料/2人分】 《333.7kcal/1人分》 ●じゃがいも ……………………3個● 酢 ………………………小さじ1●青のり粉 ……………小さじ1/2(鳥栖市) 曽我 祥子様(吉野ヶ里町) 古賀 峰子様(佐賀市) 坂口 ひとみ様(佐賀市) 古川 惠子様(多久市) 岩下 末孝様◆12月号クイズの正解は「①お坊さん」でした。◆応募総数159通、正解は157通でした。正解者の中から抽選で 10名の方に500円相当のコープ商品を進呈します。 A ・マヨネーズ …………大さじ3 ・すりゴマ …………小さじ2 ・しょうゆ、みりん、砂糖 ………………各小さじ1スマホやPCでも「くすの木」をご覧いただけます。(小城市) 久保 さとみ様(鹿島市) 武藤 恭子様(鹿島市) 片渕 久枝様(唐津市) 原田 律子様(有田町) 山口 常子様忙しい時、時間をかけずにできるレシピです。LOOK!!白菜とさばのみそ煮和風ポテトサラダ■■■■■■■…………………………………vol.257■■■■■■■…………………………………………………………………………………………………………vvvvvvoooooolllllll.2222222555557777777……………………………………………vol.257…………………………………vol.257
元のページ ../index.html#8